ning uzoq vaqtdan beri hissiy kasalliklarni davolashda ishlatilgan. O'rta asrlarda Seynt Jonning go'shti jinlarni tanadan quvib chiqarish uchun juda mashhur bo'lgan, bu uning ruhiy kasalliklarni davolash uchun fazilatlarining arxaik ta'rifi bo'lishi mumkin.
O'n sakkizinchi asrda o't nervina yoki asab kasalliklari uchun yaxshi davo deb tasniflangan. 19 -asrning boshlarida Seynt Jonning go'shti depressiyani davolash uchun foydali vosita sifatida qaralishni boshladilar va ular farmatsevtik antidepressantlarni kashf etgach, nemis tadqiqotchilari Seynt Jonning zahari kabi xususiyatlarga ega moddalarni qidira boshladilar.
Bugungi kunda, Germaniyada va Evropaning boshqa joylarida va AQShda Sent -Jonning zahari depressiyani davolashda keng qo'llanilgan. Uning terapevtik qo'llanilishining isboti shundaki, ko'plab zamonaviy dorilar birinchi qabul qilingan paytdan boshlab ularning tarkibiga kiritila boshlangan. Aslida, Germaniyada bu o't milliy sog'liqni saqlash tizimi tomonidan qo'llaniladigan va depressiyani davolash uchun boshqa sintetik preparatlarga qaraganda tez -tez buyuriladigan antidepressantdir.
Bu shuni anglatadiki, ruhiy tushkunlik xafa bo'lishdan ko'ra og'irroq, lekin depressiyaning yanada kuchli shakli kabi kuchli emas. Quyidagi ruhiy tushkunlik darajasining odatiy alomatlariga tushkun kayfiyat, energiya etishmasligi, uyqu muammolari, bezovtalik, ishtahaning buzilishi, diqqatni jamlash qiyinligi va stressga past tolerantlik kiradi. Asabiylashish ham depressiya alomati bo'lishi mumkin.
Umuman olganda, tadqiqot shuni ko'rsatadiki, St. Shuningdek, St.
Ko'rinib turibdiki, bu ta'sir giperforin komponenti bo'lishi mumkin.
Tarkibi
Fitokimyoviy moddalar: karotenoidlar, kariofillin, xlorofill, flavonoidlar, giperozid, izokersitrin, limonen, lutein, mannitol, miristik kislota, fenol, floroglyusinol, fitosterollar, kvertsetin, rutin, saponin, taninlar
Oziqlantiruvchi moddalar: S vitamini
- Xavotirni yo'q qiling.
- Yallig'lanishni kamaytiradi.
- Ovqat hazm qilishni osonlashtiradi.
- Gutga qarshi samarali.
- Revmatizmni yengillashtiradi.
- Ichak qurtlarini chiqarib yuborilishiga hissa qo'shadi.
- Siydik tuta olmaslikning oldini oladi.
- Uyquni rag'batlantiradi.
Tavsiya etilgan kunlik doz
Optimal ovqatlanish: Kattalar: 5440 mg dan 2,720 (*)
(*) 340 mg 8: 1 standartlashtirilgan ekstrakt sifatida
Avliyo Ioann wortning foydalari
Ruhiy tushkunlik uchun St.
Seynt Jonning zahari ekstrakti (botanika nomi Hypericum perforatum L.) depressiyani davolash uchun keng qo'llaniladi.
5489 ta ruhiy tushkunlik bilan og'rigan bemorlarning 29 ta tadqiqotlari tahlil qilindi, ular Sent -Jon sharbati ekstrakti bilan davolashni platsebo va standart antidepressantlar bilan davolashdan 4-12 hafta o'tgach solishtirdilar. Tadqiqotlar turli mamlakatlardan kelib chiqqan, Sent -Jon sharbatining turli ekstraktlari bilan tajriba o'tkazgan va asosan engil va o'rtacha og'irlikdagi kasalliklarga chalingan bemorlarni o'z ichiga olgan.
Umuman olganda, St. Bu farqlar biroz boshqacha ruhiy tushkunlik bilan og'rigan bemorlarni o'z ichiga olishi bilan bog'liq bo'lishi mumkin, lekin nemis tilida so'zlashadigan mamlakatlardan olib borilgan ba'zi kichik tadqiqotlar muvaffaqiyatsizlikka uchragani va haddan tashqari optimistik natijalar haqida xabar berganligini inkor etib bo'lmaydi.
Depressiya alomatlari bilan og'rigan va Sent -Jonning zaharli mahsulotidan foydalanmoqchi bo'lgan bemorlar sog'liqni saqlash mutaxassisi bilan maslahatlashishlari kerak. Ushbu tahlil natijalari faqat kiritilgan tadqiqotlarda sinovdan o'tgan preparatlarga va, ehtimol, shunga o'xshash xususiyatlarga ega bo'lgan ekstraktlarga qo'llaniladi. St John's wort ekstraktlarining nojo'ya ta'siri odatda kamdan -kam uchraydi. Ammo boshqa dorilarning ta'siri sezilarli darajada kamayishi mumkin.
Menopauza uchun ideal
Menopauzada depressiya xavfi ham bo'lishi mumkin . Yaxshiyamki, Sent -Jonning go'shti sizning kayfiyatingizni o'zgartirishi, xavotirlik, issiq chaqnash va boshqalar kabi alomatlaringizga yordam berishi mumkin.
Ammo, menopauza boshlanishidan oldin, bu tabiiy reaktsiyalarning ta'sirini biroz kamaytirish va PMS bilan yordam berishimiz mumkin. Shuning uchun; ... uchun; ... natijasida, u har qanday yoshdagi ayollarga mos keladi. Bundan tashqari, bu hayz paytida og'riqni engillashtiradi.
O'chokli uchun yaxshi
Ko'p odamlar migren bilan og'riydilar . Bu juda kuchli bosh og'rig'i, ba'zida ko'ngil aynishi va bosh aylanishi sabab bo'ladi va 3 kungacha davom etishi mumkin. Ko'p odamlar shifokorga murojaat qilishlari kerak, chunki hatto dorilar ham og'riqni kamaytirishga yordam bera olmaydi.
Avliyo Ioann wort, shuningdek, migren, bosh yoki engil bosh og'rig'i bo'lgan holatlarda yordam beradi. Biroq, bu juda kuchli og'riqlar uchun tabiiy variant.
Gormonlarni muvozanatlashtiradi
Avliyo Ioann wortining yana bir foydasi shundaki, u gormonlar muvozanatini saqlaydi. Masalan, qalqonsimon bezdan aziyat chekadigan odamlar har doim ularning etarli darajadagi holatini tekshirishlari kerak. St John's wortni olish juda yaxshi natijalarga olib kelishi mumkin.
Avliyo Ioann wort nafaqat qalqonsimon gormonlar ishlab chiqarishga yordam beradi, balki Bu sizning alomatlaringizni kamaytiradi: hayz davrining buzilishi, kramplar, haddan tashqari charchoq yoki befarqlik va boshqalar.
Giyohvandlikni engishga yordam beradi
Chekishni tashlashda qiynalasizmi? Siz spirtli ichimliklarga qarammisiz? Oziq -ovqat iste'mol qilishni to'xtata olmaysizmi? St John's wortning ko'pgina afzalliklari orasida, bu giyohvandlikni engish uchun yordamdir.
St John's wort, moddadan ajralib chiqish davrida iste'mol qilish uchun ideal. Shunday qilib, ishtiyoq va xavotir ko'proq nazorat qilinadi, bu esa giyohvandlikka qaytmaslik irodasini beradi.
Teri muammolarini davolaydi
Avliyo Ioann sharbatining oxirgi foydasi teri muammolarini davolash uchun mo'ljallangan. Shunday qilib, uni ishlatish quyidagi hollarda juda mos keladi:
- Dermatit
- Qichishish
- Kuyish
- Allergiya
Bu o't nima qiladi, qon aylanishini rag'batlantiradi (shuning uchun agar bizda qon aylanish muammolari bo'lsa ham bizga yordam berishi mumkin), tezlikni tezlashtirish terining shifo va shifo jarayoni . Agar siz ekzema, atopik teri yoki boshqa teri muammosidan aziyat cheksangiz, bu juda foydali bo'lishi mumkin.
Siz hech qachon Sent -Jonning ziravorini sinab ko'rganmisiz? Siz aytilgan muammolardan birortasiga duch kelyapsizmi va buni tekshirib ko'rmoqchimisiz? Yaxshi aytganimizdek, ba'zi hollarda avval shifokor bilan maslahatlashish yaxshiroqdir.
Ammo, biz ko'rib turganimizdek, Sent -Jonning zahari bizga har tomonlama sog'ligimiz uchun bir qancha foyda keltirishi mumkin. Agar siz allaqachon sinab ko'rgan bo'lsangiz, tajribangiz haqida bizga aytib berishingizni xohlaymiz.
ogohlantirish: Yuqorida tavsiflangan ma'lumotlar faqat ma'lumot uchun mo'ljallangan, shuning uchun u shifokor yoki sog'liqni saqlash mutaxassisi ta'siriga, tashxisiga va maslahatini o'zgartirishga mo'ljallanmagan. Hisobot natijalari hamma odamlarda ham bo'lishi mumkin emas. Shifokor nazorati ostida davolanishni talab qiladigan hayot uchun xavfli sharoitlarda o'z-o'zini davolash tavsiya etilmaydi.
Ta'riflangan ko'plab kasalliklar uchun retsept bo'yicha davolanish yoki retseptsiz dori-darmonlar ham mavjud. Har qanday xun takviyasini / qo'shimchasini ishlatishdan yoki retsept bo'yicha dori -darmonlarga o'zgartirish kiritmasdan oldin, sog'ligingiz bilan bog'liq muammolar borligini shifokor va / yoki farmatsevt bilan tekshiring.
Tarkibi