Regressiya terapiyasi, u qanday ishlaydi va u bilan nima qila olasiz?
Ma'naviyatning bir qismi sifatida regressiya terapiyasi moda. Odamlar dindor bo'lmaganlarida ham, siz Budda, shifobaxsh toshlar yoki boshqa sharqiy iboralarga qoqilasiz. Ammo ma'naviyat sizning bog'ingizda Budda bo'lishdan boshqa narsalar bilan bog'liq.
Ma'naviy dunyoda qabul qilinadigan regressiya terapiyasi juda ehtiyotkorlik bilan qabul qilinishi kerak. Ammo regressiya terapiyasi sizga yordam beradi. Regressiya terapiyasi qanday ishlaydi va u bilan nima qila olasiz?
Regressiya terapiyasi nima?
Baza
Regressiya terapiyasi psixologik, jismoniy yoki hissiy jihatdan har bir muammoning sababi borligini taxmin qiladi. Buning sababini o'tmishdagi qayta ishlanmagan tajribalarda topish mumkin. O'tmish - bu keng tushuncha. Axir, bu erta bolalik haqida bo'lishi mumkin, lekin xuddi o'tgan hayot haqida. Tushuncha ong o'z tajribasini qayta ishlashning qaysi sohalarida bo'lishi kerakligini qidiradi.
Aytgancha, siz reenkarnasyonga yoki o'tmishdagi hayotga ishonishingiz shart emas, lekin siz jasorat qilishingiz va tajribangizni jiddiy qabul qila olishingiz kerak.
Terapiya
Engil trans/gipnoz, regressiya bilan terapiya sizga, masalan, erta bolaligingizga yoki oldingi hayotingizga qaytishga imkon beradi. Qiziqishdan emas, balki blokadada bo'lishi mumkin, chunki siz hozir hayotda hech narsaga erisha olmaysiz. Biror narsa turg'unlashmoqda va siz barmog'ingizni unga qo'yolmaysiz va shuning uchun ham uni hal qila olmaysiz.
Siz tiqilib qolishining sababini ishonchli tarzda qayta tiklaysiz va tozalaysiz, shunda siz hozirgi hayotingizda bundan bezovtalanmaysiz. Qayta tajriba paytida siz o'sha paytda nima bo'layotganini bilasiz. Shunday qilib, siz tajriba haqida darhol ma'lumotga ega bo'lasiz va uni amalda tobora ko'proq sezasiz. Qaysi daraja tajribaga bog'liq. Agar fon kuchli bo'lsa, siz bolaligingiz yoki o'tgan hayotingiz haqidagi ma'lumotlarni qayta ishlash uchun bir necha hafta sarflashingiz mumkin.
Sessiyaning davomiyligi va narxi
Mashg'ulotlar, shu jumladan tayyorgarlik va keyingi parvarish, odatda, taxminan 2 soat davom etadi. Ba'zida siz nima ekanligini bir o'tirishda bilib olasiz va siz uni hal qila olasiz, ba'zida esa sizga bir necha seans kerak bo'ladi. Buni har doim ham oldindan aniqlab bo'lmaydi. Taxminan 2 soat davom etadigan sessiya o'rtacha 80 dan 120 evrogacha turadi. Ba'zida uning bir qismini tibbiy sug'urta orqali qaytarish mumkin.
Yo'riqnoma sessiyasi
Qiziqarli tajriba o'tkazishni istagan har bir kishi o'zi uchun ziyofat berishi tijorat emas. Bu jiddiy masala va sizga rahbarlik qiladigan haqiqiy professional nafaqat hamkorlik qiladi. Shuning uchun gipnoz va ruhiy olamga malakali odamni tanlash va shuning uchun sizni qattiq jarayonga yo'naltirish juda muhimdir.
U doimiy ravishda siz bilan bo'lishi va sizni juda katta qadamlardan himoya qila oladi. To'g'ri maslahatchini topish uchun, odatda, 'o'tish' eng yaxshi ishlaydi, chunki u erda allaqachon maslahatchi bilan ijobiy tajribaga ega odamlar bor.
Jarayon qanday ketmoqda?
Tayyorgarlik
Terapevt birinchi navbatda sizni xotirjam qiladi, keyin aniq savol yoki siz muhokama qilmoqchi bo'lgan narsa muhokama qilinadi. Terapevt sizga moslashishi kerak va u sizni nur transiga olib keladi.
Chuqurlik
Trans degani, siz hali ham hamma narsani eshitishingiz mumkin va siz asta -sekin chuqurlikka kirib, tushunmoqchi bo'lgan joyga yoki blokadaga tushasiz. Siz nima kutayotganingizni oldindan bilmayapsiz. Sizni eng muhim daqiqaga olib boradigan nazoratchi juda muhim. Oxir oqibat, u sizni haddan tashqari qizib ketganda sizni tashqariga olib chiqishi yoki bu jarayonda keyingi qadamni qo'yishga yordam berishi kerak bo'ladi. U siz ko'rgan narsani qanchalik ko'p ko'rsa, shuncha yaxshi ishlaydi.
Tajriba haqiqiy. Siz faqat jarayonga qaraydigan uchinchi odamdan, siz to'satdan uning o'rtasiga tushib qolasiz va siz muhim lahzani qayta boshlaysiz. Bu og'riqdan tortib qo'rquvgacha yoki chuqur qayg'ugacha bo'lgan juda kuchli lahzalar bo'lishi mumkin. Ba'zida siz ham yo'l -yo'riqni himoya qilishingiz kerak bo'ladi, ayniqsa, agar bu 'yo'qolgan' ruhlar, masalan, sizni bu hayotda istamagan holda boshqaradigan o'tgan hayot bo'lsa.
Bu, shuningdek, bu hayotda sezgan narsangiz haqida bo'lishi mumkin (masalan, tushuntirib bera olmaydigan xatti -harakatlar, yoki sizning hayotingizga umuman mos kelmaydigan narsaga ongsiz xohishingiz). Bu sizning erta bolaligingizdan qatag'on qilingan yoki oldingi hayotdan olingan narsa bo'lishi mumkin.
Keyingi parvarish
Muhim daqiqani boshdan kechirganingizda, rahbar sizni qaytarib olishi mumkin. Bu tinch yo'l bilan amalga oshiriladi. Siz asta -sekin chuqurlikdan chiqib, xotirjamlik bilan hozirgi zamonga qadam qo'yasiz. Og'irmi yoki yo'qmi, siz har doim o'z tajribangizni qayta tiklashingiz kerak va bu vaqt talab etadi. Siz odatda dam olishingiz, ichishingiz va o'z tajribangizni terapevt bilan muhokama qilishingiz kerak.
Keyin siz hali buni qilmagansiz, chunki bu sizning hayotingizga keyingi haftalarda tushishi kerak. Masalan, intensiv mashg'ulotdan keyin juda chuqur uyqu - bu sizning tanangizni qayta kalibrlashni talab qiladigan payt (bu o'z -o'zidan paydo bo'ladi). Darhaqiqat, tanangiz siz boshdan kechirgan narsalar yaxshi o'tganini aytadi. Siz boshdan kechirgan narsalaringiz uchun shifo topgandeksiz. Sekin -asta hayotingizdagi farqni sezasiz.
Nihoyat
Regressiya terapiyasi siz qilayotgan ish emas. Agar sizda tushuntirish va hal qilib bo'lmaydigan to'siq bo'lsa, regressiya terapiyasi mumkin bo'lgan yechim bo'lishi mumkin. Qabul qilish qiziq deb o'ylamang. Shuning uchun ko'pgina regressiya terapevtlari u bilan hamkorlik qilishni xohlamaydilar. Lekin u ishlashi mumkin - bu berilgan.
Tarkibi