Biror kishi bilan uxlaganingizda ruhiy jihatdan nima bo'ladi? .
Siz kimdir bilan uxlashni o'ylaysiz ma'naviyat bir -biriga hech qanday aloqasi yo'q. Shunday bo'lsa -da, agar siz ikkalasi o'rtasidagi munosabatni tushunsangiz, o'zingizni yaxshiroq yaqinlik uchun ochishingiz, sherigingizni qondirishingiz va atrofingizdagi dunyo bilan chuqurroq aloqani his qilishingiz mumkin.
Bizga ishonmaysizmi? Yaqinlik va ma'naviyat o'rtasidagi bog'liqlik Kentukki Universitetida o'tkazilgan tadqiqotda ko'rsatildi, bu shuni ko'rsatdiki, o'zlarini ruhiy deb hisoblagan ayollar, yaqin bo'lmaganlarnikiga qaraganda, yaqinlik ko'proq uchraydi. Aql -idrok va yoga mashqlaridan boshlagan ayollar, ular ko'proq hayajonlanganini, yaqinlikka ko'proq qiziqishini bildirishdi. Yoga vositalarini olishdan oldin, biz yana nimani bilishingiz kerakligini va yaqinlik sizning ma'naviyatingizni qanday oshirishi mumkinligini tushuntiramiz.
Ma'naviyat nima?
Ma'naviyat har bir kishi uchun har xil, lekin uni kimdir hayotning hayrat va energiyasi bilan bog'langan va uning ma'nosini o'rganishga undagan deb ta'riflash mumkin. Bu an'anaviy diniy g'oyalar shaklida bo'lishi mumkin, lekin u din bilan hech qanday aloqasi bo'lmagan e'tiqodga asoslangan bo'lishi mumkin. Ibodat qilish, meditatsiya qilish, yoga va e'tibor - bularning barchasi ruhiy faoliyatning namunasidir. Ma'naviyat hayotning mazmuni va ma'nosini berishga yordam beradi.
Ma'naviyat va yaqinlik tarixi
yaqinlik va ma'naviyat tarix davomida yonma -yon bo'lgan. Tantra (hinduizm va buddizm bilan bog'liq bo'lgan klassik e'tiqod) biz yaqinlik orqali ilohiylikka yaqinroq bo'lishimiz mumkin degan fikrga asoslangan. Ma'naviyat nuqtai nazaridan yaqinlikdan foyda ko'radiganlar faqat tantrachilar emas edi; Avstraliyadagi aborigenlar va forslarda shunga o'xshash e'tiqod tizimlari bo'lgan. Xuddi shunday yaqinlik ramziyligi islom va xristianlikning oldingi shakllarida ham kuzatilgan.
Kabbala (kelib chiqishi yahudiylikdan bo'lgan falsafiy tizim) yaqinlikni Xudoning erkak va ayol elementlarining birlashishini anglatuvchi ruhiy hodisa sifatida qaraydi. Qadimgi Xitoy ruhiy ta'limoti Qigong yaqinlik energiyasini baxtning eng muhim toshlaridan biri deb biladi. Bu qadimiy madaniyatlarning barchasida, yaqinlik boshqa birov bilan yoki ular topgan yuqori mavjudotlar bilan aloqani his qilishning ajoyib usuli ekanligiga ishonishgan.
Yaqinlikning ma'naviy foydalari nimada?
Yaqinlik paytida, bizning tanamizning his -tuyg'ulari biz meditatsiya qilgandek o'zgaradi - ba'zi odamlar hatto cho'qqiga yaqinlashganda qandaydir transni boshdan kechirishadi. Yaqin munosabatlarning ko'p afzalliklaridan biri bu bizning nuqtai nazarimiz va narsalarga munosabatimiz hissiy jihatdan o'zgaradi. Biz his qilayotgan zavq va ozodlik bizni kundalik hayotdan yuqoriga ko'tarilib, o'zimiz va atrofimizdagi dunyo bilan ko'proq bog'liq deb o'ylashimizga olib kelishi mumkin. Yozuvchi va ruhshunos Deepak Chopra shunday yozgan edi: yaqinlik - bu o'z nafsimizdan yoki o'zligimizdan qochishning bir usuli. Ko'p odamlar uchun bu meditatsiyaning yagona shakli.
yaqinlik, uni ruhiy tajriba deb bilsangiz, boshqacha tuyulishi mumkin; bu sizga sherigingiz va o'zingizni qondirishga yordam beradi, shu bilan birga sizga ma'no va farovonlik tuyg'usini beradi. Bu kundalik stressdan qochish va sizning e'tiboringizni butunlay biror narsaga qaratishga imkon beradi. Hayot va butun dunyo yanada mazmunli bo'lib tuyulishi mumkin va siz va sherigingiz o'rtasidagi munosabatlar hissi kuchayishi mumkin. Siz kimdir bilan uxlash va ma'naviyatning bir -biriga aloqasi yo'q deb o'ylashingiz mumkin. Shunday bo'lsa -da, agar siz ikkalasi o'rtasidagi munosabatni tushunsangiz, o'zingizni yaxshiroq yaqinlik uchun ochishingiz, sherigingizni qondirishingiz va atrofingizdagi dunyo bilan chuqurroq aloqani his qilishingiz mumkin.
Bizga ishonmaysizmi? Yaqinlik va ma'naviyat o'rtasidagi bog'liqlik Kentukki Universitetida o'tkazilgan tadqiqotda ko'rsatildi, bu shuni ko'rsatdiki, o'zlarini ruhiy deb hisoblagan ayollar, yaqin bo'lmaganlarnikiga qaraganda, yaqinlik ko'proq uchraydi. Aql -idrok va yoga mashqlaridan boshlagan ayollar, ular ko'proq hayajonlanganini, yaqinlikka ko'proq qiziqishini bildirishdi. Yoga vositalarini olishdan oldin, biz yana nimani bilishingiz kerakligini va yaqinlik sizning ma'naviyatingizni qanday oshirishi mumkinligini tushuntiramiz.
Tarkibi