Paxta choyshabida uxlash yoki quruq sochlarni tarash kabi oddiy va oddiy narsalar sochlaringizni sindirib, sochlaringiz sekin o'sishiga olib kelishini bilarmidingiz? Biz sizga sochlarning parchalanishini oldini olish va ularni tezroq va sog'lom o'sishi uchun qanday g'amxo'rlik qilish kerakligini aytamiz .
Chiroyli va katta hajmli sog'lom odamdan ko'ra go'zalroq narsa bormi? tabiiy sochlar ? Bunga erishish uchun bizga eng mos keladigan fokuslar va mahsulotlarni topish uchun bir necha soat va sinov va xatolarga asoslangan tadqiqotlar va sinovlar kerak bo'ladi. Soch .
Ba'zida, yoki biror narsa bu zaiflikni keltirib chiqargani uchunmi yoki biz ancha yiqilish va sinish davrida bo'lganimizda, sochlar tez sinadi va bu haqiqiy dahshatga aylanishi mumkin.
The singan sochlar yoki shikastlangan va uchlari bo'linadi soch o'sishi uchun birinchi raqamli dushman bo'lib, bizning uslubimiz va soch turmagimizni buzishi mumkin. Yaxshiyamki, ular dunyoning oxiri emas va bir nechta oddiy maslahatlarga amal qilib, ularni tuzatish va oldini olish mumkin.
Birinchi narsa - muammoning ildizini aniqlash. The kapillyarlarning sinishi etishmasligi kabi omillar sabab bo'lishi mumkin hidratsiya , sochlari zararli kimyoviy moddalardan, issiqlik ta'siridan zararlanishdan va erkakimizga yaxshi ta'sir ko'rsatadigan boshqa kundalik amaliyotlardan ortiqcha foydalanish.
Bundan tashqari, sochni sog'lom va o'ziga xos muammolarga moyil bo'lgan hududga yaxshi g'amxo'rlik qiladigan tabiiy to'qimalar. Bizning sochimizda signalni faollashtirish usullari bor, shuning uchun biz buni bilamiz zarar Bu azob chekmoqda: uchlari bo'linib ketgan, tugunlar va chigallar sochlarning yuqori darajada suvsizlanishini yoki biz unga to'g'ri parvarish qilish tartibidan foydalanmasligimizni ko'rsatadi.
Sochlarning yaxlitligiga zarar etkazadigan soch turmagi kiyish yoki bosh terisi oldindan tayyorgarliksiz tuzatish qiyin bo'lgan shikastlanishga olib kelishi mumkin. Juda qattiq dum quyruq yoki baland va qattiq bulochka olish soch tolasi uchun juda katta va keraksiz taranglikni keltirib chiqaradi. Odatda, bu uning buzilishini hosil qiladi, ayniqsa, agar biz oldin yaxshilab cho'tkasi qilmasak, biz to'plagan joyga yaqin.
Bu sizning sochlaringiz sinishi yoki buzilishining ba'zi sabablari sekinlashishi . Bunday vaziyatga tushganimizda, uni qanday qilib optimal holatiga qaytaramiz?
Birgalikda yuvish kundalik
Sochni shampun o'rniga yumshoq konditsioner bilan yuvish, yalning tabiiy namlanishini ko'proq hurmat qiladi. / MATTHEW TKOCZ
Mashhur nima birgalikda yuvish ? The birgalikda yuvish Texnika ko'p yoki kamdan iborat emas, faqat sochlaringizni yuving konditsioner shampun o'rniga. Buni har kuni qilsangiz, sochlaringizni muloyimlik bilan tozalaysiz va quruq yoki shikastlangan bo'lsa, ularga ko'proq g'amxo'rlik berasiz. Sochni konditsioner bilan yuvish yumshoqlik va namlikni ta'minlaydi, ayniqsa qishda.
Uchun eng yaxshi iltifot birgalikda yuvish agressiv bo'lmagan shampun va bepul zararli kimyoviy moddalar bu sochlaringizni tabiiy namlanishidan mahrum qilmaydi. Sulfatsiz shampunlar va ko'pikni kamaytirishi sochlaringizni yuvilgan va soch turmagi o'rtasida saqlaydi.
Haftada bir marta haddan tashqari namlantirish
Sochni parvarish qilish uchun yog'lar va chuqur namlantiruvchi niqoblar zarur. / CHRISTIN HUME
The chuqur konditsionerlarning namlanishi Sochingizning eng katta ittifoqchisi va ularni haftada bir marta ishlatish sochlaringizni jiddiy zararlanishidan saqlaydi va oldini oladi. Ularni haftasiga bir marta sochlarga qo'llang va dush qopqog'i bilan o'rab oling, quritgich bilan yumshoq issiqlikni qo'llang yoki hatto bir kechada ishlang. Bu mahsulotlar issiqlik bilan faollashadi va ta'minlaydi kuchli namlanish sochlarga. Agar siz uni bug'li ishlov berish bilan birlashtirsangiz, namlik soch kesikulalariga kirib ketadi.
Agar siz hatto bunday mahsulotdan foydalansangiz, sochlaringiz suvsizlanadi; bir nechtasini qo'shishingiz mumkin yog 'tomchilari konditsioneringizga qo'llang va uni soch ildiziga surting, shunda uning namlanishi muhrlanadi. Bu jarayonga qo'shimcha ehtiyotkorlik bilan yondashishning boshqa usullari orasida kesikulalarni tekislash va soch to'kilishini oldini olish uchun tanaffuslarni tuzatish yoki oddiy suv o'rniga guruchli suv bilan yuvish uchun oqsilli protseduradan foydalanish kiradi.
Sevgi bilan ajrating
Sochingizni buzmaslik uchun to'g'ri taroq bilan tarash muhim. / @NAOMIVICTORIAS
Ajralish quruq Soch qat'iyan man etiladi. Soch ho'l va konditsioner bilan qoplangan bo'lsa, dush qabul qilish ancha oson va zararli emas. Aynan o'sha paytda siz tugunlar va chalkashliklarni echish uchun sochlaringizni tarashingiz kerak. Buning eng yaxshi usuli - yalang'ochni to'rt qismga bo'lish va ularni ehtiyotkorlik bilan va oxirigacha ochish, oxiridan boshlab va asta -sekin yuqoriga ko'tarish.
O'ngga ega bo'lish taroq yoki cho'tka qilish ham hayotiy muhim masala. Alohida plastmassa tuklar bilan cho'tkalarni yechish sochingizni kesmaydi va uzib tashlamaydi va tarashdan keyin sochlaringizni yumshoq qilib qo'ymaydi.
Qulay hiyla Dush paytida tarashdan keyin sochlaringizni yumshoq qilib qoldirish - bu konditsioner surtilganidan so'ng, har bir bo'lakni tiqinli vintga aylantirish va ozgina chayish. Tiqin vintlarini quruq futbolka bilan yaxshilab quriting (paxta sochiqlariga e'tibor bermang) va siz nihoyatda yumshoq sochlarga ega bo'lasiz.
Paxta sochiqlari bilan xayrlashing
Paxta sochiqlari sochlarni quritishning eng yaxshi usuli emas. / KEVIN LAMINTO
The paxta sochiqlari Bizning umr ko'rishimiz sochlarning farovonligiga foyda keltirmaydi, ularni yuvib, tolalarni cho'zish, biz yuvishda bergan namlikni tortib olish. Eng yaxshi variant - ularni mikrofiber sochiq bilan almashtirish yoki uyimizda eski paxta ko'ylakdan foydalanish. Bu oddiy imo -ishora bilan biz sochlarimizga ko'proq g'amxo'rlik qilamiz va sinishni kamaytirishga yordam beramiz.
Minimal issiqlik
Sochni dazmol yoki jingalak kabi asboblarning shikastlanishiga yo'l qo'ymaydigan, issiqliksiz soch turmaklash usullari mavjud. / KEVIN LAMINTO
iPhone 6s -ni dfu rejimiga qanday qo'yish kerak
Issiqlikdan saqlanish Bu juda murakkab, ayniqsa uslublar haqida. Garchi g'oya uni keyinga qoldirish va sochlar yaxshi shakllanmaguncha issiqlik texnikasini qo'llamaslik bo'lsa -da, biz uni issiqlikdan himoya qiluvchi vositalar yordamida va jingalak yoki dazmolni past darajada ushlab turishimiz mumkin. Agar biz quritgichdan foydalanmoqchi bo'lsak, taroq yoki cho'tka bilan tanlab, boshqa shikastlanishlarning oldini olamiz.
Issiqlik ishlatmasdan sochlarni to'g'rilash, burish va tarashning bir necha usullari mavjud. Bu issiqliksiz soch turmagi boshqa mashg'ulotlar paytida ishlash uchun juda mos keladi va sochlaringizni bukuvchi dazmollar, jingalak dazmollar, to'g'rilagichlar va sochlarini fen bilan quritadi.
Doimiy kesish
Sochni yiliga 3-4 marta qirqish zararlanishning oldini oladi va o'sishiga yordam beradi.
Qo'rqmang qaychi soling . Tugmalar, tugunlar va bo'linadigan uchlar - bu sochlarning asosiy xususiyatlari bo'lib, ular zudlik bilan kichik kesishga muhtoj. Uchlarini kesish har 3 yoki 4 oyda, ayniqsa, to'lqinli yoki jingalak sochlarni sog'lom va silliq saqlashning eng yaxshi usuli. Qisqa soch kiyishning hojati yo'q, uchlarini yiliga bir necha marta tozalash kerak.
Yuvilmaydigan mahsulotlar, sochlar uchun ittifoqchilar
Mahsulotlarni yuvmasdan qo'llash sochlarning namlanishi va nazoratini ta'minlaydi. / @SALUMMY_BEAUTY_PRODUCTS
Konditsionerlar, yog'lar, sarum va kremlar tayyorlang yuvmasdan haftalik sochni parvarish qilish tartibining yana bir qismi. Bu mahsulotlar sochlaringizni parvarish qilish, himoya qilish va namlantirishda birinchi o'rinda turadi.
Yalining sog'lig'i, hech bo'lmaganda, bosh terisining holatiga bog'liqligini unutmaslik kerak. Bunday yog'lar jojoba yog'i, ritsin yog'i, avakado yog'i yoki lanolin moyi bosh terisiga hidratsiyani ta'minlash va yopish uchun juda mos keladi. Neftga asoslangan uy davosi odatda juda yaxshi ishlaydi uzum urug'i, reyhan, choy daraxti mohiyati yoki yog'i, adaçayı va yalpiz yog'laridan olingan malham.
Ha, sochni himoya qiladigan soch turmagi
Bir necha kun turishi mumkin bo'lgan soch turmagi, bint, tirnoq yoki to'lqin kabi, sochlaringizni himoya qilishga yordam beradi / COREY O'BRIEN
Ba'zi soch turmagi sochni himoya qilish vositasi bo'lib xizmat qiladi, chunki siz ularni inqiroz paytida bir necha kun kiyishingiz va manipulyatsiyadan qochib, sochlaringizni tanaffus qilishingiz mumkin. Soch turmagi sochlaringizda bir necha kun turadigan bintlar, tiqinlar yoki to'lqinlar - sizning maqsadlaringiz uchun eng yaxshi ittifoqchilar. Ular bilan xato qilmaslikning kaliti, ularni tark etish vaqtini oshirib yubormaslikdir, chunki ular sizni chalkashtirib yuborishi yoki axloqsizlikni to'plashi mumkin.
Ularni bekor qilish ularni bajarish kabi deyarli muhim ahamiyatga ega. Soch turmaklashdan oldin uni tayyorlab, namlantirganimizdek, soch turmagi buzilmasligi uchun ham soch turmagini buzishdan oldin qilishimiz kerak. Sochni qo'ygandan so'ng, barmoqlaringiz bilan juda ehtiyotkorlik bilan tarash tavsiya etiladi. Agar u juda tuzoqqa tushgan bo'lsa, uni buzmasdan ochishning eng samarali usuli - bu purkagichga suvga ozgina moy qo'shib, cho'tkasi ishlatishdan oldin sochni ozgina namlash.
Yostiqsimon sumka aybdor bo'lishi mumkin
Yostiqsimon yostiqning etarli emasligi uxlash paytida sochlaringizga zarar etkazishi mumkin. / GREGORY PAPPAS
Bir kuni uxlashdan saqlaning paxta yostig'i har qanday holatda ham. Elyaflar butun kecha davomida sochlarga ishqalanib, sinishiga olib keladi. Ideal holda, uni a ga o'zgartiring ipak yoki atlas sochni himoya qilish uchun. Agar buning iloji bo'lmasa, boshqa variant - uxlash paytida yalang'ochligingizga g'amxo'rlik qilish uchun kechasi sochlaringizni ipak yoki atlas sharf bilan o'rash.
Manbalar:
- Sochlarning shikastlanishini qanday to'xtatish kerak. (nd).
aad.org/public/skin-hair-nails/hair-care/how-to-stop-hair-damage - Perros P va boshqalar. (nd). Soch to'kilishi
btf-thyroid.org/information/109-hair-loss-and-thyroid-disorders - Stivens BJ. (2017). soch to'kilishi.
hairscientists.org/hair-and-scalp-conditions/anorexia-and-hair-loss - Sochlaringizga g'amxo'rlik qilish. (2015).
kidshealth.org/uz/teens/hair-care.html - Sochni parvarish qilishning sog'lom odatlarini o'rgatish. (nd).
aad.org/public/skin-hair-nails/hair-care/healthy-hair-habits-for-kids
Tarkibi
- Kundalik yuvish
- Haftada bir marta haddan tashqari namlantirish
- Sevgi bilan ajrating
- Paxta sochiqlari bilan xayrlashing
- Minimal issiqlik
- Doimiy kesish
- Yuvilmaydigan mahsulotlar, sochlar uchun ittifoqchilar
- Ha, sochni himoya qiladigan soch turmagi
- Yostiqsimon sumka aybdor bo'lishi mumkin
- Shokoladli yuz niqoblaridan 7 ta DIY retseptlari - yuzingizni porlaydi!
- Qora nuqtalarni olib tashlash: nima qilish kerak va qilmaslik kerak
- Sog'lom tish va tishlar uchun muhim yog'lar!
- Hindiston yong'og'i yog'ini sochlardan qanday olib tashlash mumkin?
- Agar sizda Rosacea bo'lsa, sochlarning eng yaxshi rangi - soch turmagini kamaytiring ...
- Sochingizni yuvish uchun tana yuvish vositasidan foydalana olasizmi?