Shokoladli yuz niqobi retseptlari
Shokolad tarkibida sog'liq uchun foydali bo'lgan ko'plab ingredientlar mavjud , kabi antioksidantlar va flavonoidlar . Shokoladdan a tayyorlash uchun ham foydalanish mumkin yuz niqobi . Go'zallik maskalari ko'pincha shokoladli yuz niqoblarini taklif qiladi, lekin siz ularni uyda ham qilishingiz mumkin.
Shokoladli yuz niqobining afzalliklari
Shokoladli niqob terini namlaydi, ajinlarni ketkazadi va yuzingizni porlaydi.
Kakao - kuchli antioksidant; teriga zarar etkazishi mumkin bo'lgan erkin radikallarga hujum qiladi va shu bilan yuzni ajinlar va terining qarishidan himoya qiladi. Kakao tarkibidagi flavonoidlar UV nurini yutadi va terini quyoshning zararli ta'siridan himoya qiladi. Ular ham bo'ladi yuzga qon oqimini yaxshilash , terini sog'lom va yorqin ko'rinishga keltiradi. Kakao yuz niqoblari quyosh nuridan keyin terisi etuk va terisi zerikarli odamlarga yordam berishi mumkin. Har doim toza, shakarsiz kakao kukunidan foydalaning.
Tarkibi:
- 2 osh qoshiq kakao kukuni
- 2 osh qoshiq pishirilgan jo'xori uni
- bir osh qoshiq qatiq
- bir choy qoshiq asal.
Barcha ingredientlarni aralashtiring va niqobni cho'tka yoki barmoqlar bilan yuzga surting, 20 daqiqaga qoldiring va iliq suv bilan yuving. Bu niqob quruq yoki aralash teriga ega odamlar va akne yoki akne bilan og'rigan odamlarga mos keladi. Yulaf ezib qo'shimcha namlovchi va o'lik teri hujayralarini olib tashlashga yordam beradi. Yogurt ko'proq namlanishni ta'minlaydi va teshiklarni kamaytiradi. Asal antibakterial xususiyatga ega va akne va sivilcalarni kamaytirishga yordam beradi.
Kakao va kokos moyidan tayyorlangan niqob
Manba: Food Photos, Pixabay
Tarkibi:
- 2 osh qoshiq kakao kukuni
- bir osh qoshiq kokos moyi
- bir choy qoshiq asal
Barcha ingredientlarni aralashtiring va niqobni cho'tka yoki barmoqlar bilan yuzga surting, 20 daqiqaga qoldiring va iliq suv bilan yuving. Bu niqob sivilce yoki akne bilan og'rigan va ajinlarni xiralashtirmoqchi bo'lganlarga mos keladi. Hindiston yong'og'i yog'ida terining porlashi va ajinlarni kamaytiradigan ko'plab to'yingan yog 'kislotalari mavjud; u ham antibakterial xususiyatga ega va iflosliklarni ketkazadi. Asal shuningdek, sivilciya va akne paydo bo'lishining oldini oladi.
Shokolad, zaytun moyi va tuxum sarig'i niqobi
Manba: Skeeze, Pixabay
Tarkibi:
- 50 gramm shokolad
- bir osh qoshiq zaytun moyi
- tuxum sarig'i
Shokoladni iliq suvli hammomda yoki mikroto'lqinli pechda eritib yuboring. Eritilgan shokoladni zaytun moyi va tuxum sarig'i bilan aralashtiring. Niqobni cho'tka yoki barmoqlar bilan yuzga surting, 15 daqiqaga qoldiring va iliq suv bilan yuving. Bu niqob quruq teriga ega odamlarga mos keladi, zaytun moyi va tuxum sarig'i tufayli qo'shimcha namlaydi va mayda chiziqlarni yo'q qiladi.
Shokolad va mevali niqob
Tarkibi:
- 50 gramm shokolad
- olma
- banan
- ba'zi qulupnay
- bir tilim tarvuz
Shokoladni iliq suvli hammomda yoki mikroto'lqinli pechda eritib yuboring. Ayni paytda, olma, banan, qulupnay va tarvuzni blenderda aralashtiring - ikki osh qoshiq meva aralashmasini eritilgan shokolad bilan aralashtiring. Meva aralashmasining qolgan qismini smetana sifatida ishlatish mumkin. Niqobni cho'tka yoki barmoqlar bilan yuzga qo'llang, 20 daqiqaga qoldiring va iliq suv bilan yuving. Bu niqob terisi qarigan, elastikligi past bo'lganlar uchun mos keladi. Niqob terini mustahkamlaydi, elastikligini yaxshilaydi va nozik chiziqlarni xiralashtiradi.
Yuz - tanamizning eng nozik joylaridan biri, shuning uchun terimiz yillar davomida sog'lom va sog'lom bo'lib qolishi uchun biz unga eng yaxshi g'amxo'rlik bilan qarashimiz kerak. Bugun bizda shokoladga asoslangan ettita eng yaxshi niqoblar mavjud bo'lib, ular sizning teringizga tabiiy porlashni beradi va mazali foyda.
Kakao kukuni yuz niqobi
Bugun men sizga yuz niqobini tayyorlash bo'yicha retsept tayyorladim. U har qanday teriga mos keladi va faqat tabiiy mahsulotlarni o'z ichiga oladi. (va buni qilish ham oson!)
Voila, bu sizga kerak!
- piyola + qoshiq
- asal
- kakao kukuni
- sut
Asal antibakterial ta'sirga ega; sut terini yumshatadi va kakao kukuni tinchlantiruvchi ta'sir ko'rsatadi + qizarishni kamaytiradi!
Boshlaylik!
Siz bir piyola ichiga 3-4 osh qoshiq kakao kukuni, bir qoshiq asal va ikki qoshiq sut qo'shasiz.
Yuzingizga surtma soling, 20 daqiqa ushlab turing va biz tugatdik!
Shunday qilib, bu tabiiy edi. (:
Siz hech qachon o'zingizga niqob yasaganmisiz?
Yuzingiz uchun shokolad va asal niqobi
Siz o'sha odam bilan yoki eng yaqin do'stlaringiz bilan romantik oqshom o'tkazasiz, agar shunday bo'lsa, barchasini hayratda qoldirish uchun siz chiroyli bo'lishingiz kerak. Shu sababli, biz sizga asal va shokoladli yuz niqobi bilan o'zingizni erkalashning super retseptini keltiramiz.
Bu niqob, uni tashkil etuvchi ingredientlarning xususiyatlari tufayli, jonlantiruvchi, yengillashtiruvchi va ifloslantiruvchi vosita bo'lib xizmat qiladi.
Tarkibi:
1 untsiya qora shokolad
Ikki osh qoshiq asal
Bir osh qoshiq jo'xori uni
Bir osh qoshiq oddiy qatiq
tayyorgarlik:
Bu niqobni tayyorlash juda oson; siz quyuq shokoladni olib, uni erimaguncha banan-mariga qo'yishingiz kerak. Qachonki u qaymoq kıvamına ega bo'lsa, asal, jo'xori uni va oddiy qatiq qo'shing.
Aralashmani birlashtirgandan so'ng, uni teriga joylashtirish uchun ideal haroratgacha yetguncha sovushini kutish kerak. Siz uning qattiqlashishiga yo'l qo'ymasligingiz kerak.
Vau! Ajoyib, to'g'rimi? Ushbu niqobni qo'llash uchun uni cho'tka bilan yoki barmoq uchlari bilan yumshoq qilib, 15-20 daqiqa ushlab turing va iliq suv bilan olib tashlang.
Terini oqartirish uchun eng yaxshi etti niqob
Yuz - tanamizning eng nozik joylaridan biri, shuning uchun terimiz yillar davomida sog'lom va sog'lom bo'lib qolishi uchun biz unga eng yaxshi g'amxo'rlik bilan qarashimiz kerak. Bugun bizda shokoladga asoslangan ettita eng yaxshi niqoblar mavjud bo'lib, ular sizning teringizga tabiiy porlashni beradi va mazali foyda.
1. Freeman Chocolate & Strawberry Facial
Bu shokoladli niqob yuzingizning T zonasi uchun juda mos keladi. Barcha turdagi teriga, ayniqsa normal va quruq teriga mo'ljallangan. Qora nuqta ko'rinishini kamaytiradi, terini namlaydi va tonlaydi.
2. Farmhouse Fresh Sundae
Tabiiy ingredientlardan tayyorlangan niqob. Yuzni yumshatish va yanada yorqin va jonlangan teriga ega bo'lish uchun mo'ljallangan. Bundan tashqari, u ajinlarni kamaytirishga yordam beradi.
3. Kofe asal va shokoladli yuz niqobi
Mahsulot yog'li terini tozalash va uni yumshoq va porloq qilish uchun mo'ljallangan. Bu niqob teringizni namlaydi, oziqlantiradi va oziqlantiradi, uni sog'lom va chiroyli qiladi.
4. Shirin Shokoladli yuz niqobi
Antioksidant vazifasini bajaradigan kakao ekstraktiga asoslangan niqob. Bu terini yumshoq va elastik qiladi, bu esa namlikni ushlab turishga yordam beradi. Bundan tashqari, u hujayralar aylanishini va aylanishini oshiradi.
5. Eminence Mousse Hydration
Bu ajoyib niqob terini namlantirish va oziqlantirish uchun mo'ljallangan. U shokolad va kollagenga asoslangan formulaga ega. Ko'rinadigan qarish belgilarini kamaytiradi.
6. Shea Terra yuz niqobli shokolad
Yangi, toza va porloq teriga ega bo'lish uchun tabiiy peeling vazifasini bajaradigan shokoladli niqob.
7. Kartoshka retsepti kakao
Bu ajoyib niqob qoldiqlarni, qora nuqtalarni olib tashlaydi va terini oziqlantiradi, uni silliq, toza va porloq qiladi. Yaxshi natijaga erishish uchun uni maxsus cho'tka bilan qo'llang.
Shokolad asosidagi bu ajoyib maxsus niqoblar yordamida teringizga chuqur va mazali muolaja bering. Siz o'zingizni butun bonbon kabi his qilishdan tashqari, teringizni ancha yumshoq, oziqlangan va yangilanganligini sezasiz.
Nima uchun qora shokolad sizni sog'lom va chiroyli qiladi?
Shokolad - nafaqat shirin behayo, balki sog'lom taommi? Ha, lekin qaysi navni qanchalik tez -tez tanlash kerakligini bilganlargina, bu ajoyib o'nta afzalliklardan bahramand bo'lishlari mumkin.
Achchiq shokolad sizni sog'lom va chiroyli qiladi Surat: Grape_vein / iStock / Thinkstock
Shokoladni ayiqlardan afzal ko'rgan shirin tish, ularning sog'lig'i uchun yaxshilik qiladi! Agar siz sutli shokoladni bir chetga surib, e'tiboringizni sut shokoladiga qaraganda kakao miqdori ancha yuqori, yog'i va shakar miqdori quyuq quyuq shokoladga qaratgan bo'lsangiz, eng yaxshi va eng samarali bo'ladi. Chunki shokoladning qimmatli tarkibiy qismlari faqat kakaodan keladi.
Kakao - haqiqiy superfood
Kakao miqdori yuqori bo'lganligi sababli, quyuq shokolad ko'plab qimmatli ingredientlarni o'z ichiga oladi. Fletonoidlar, masalan, katexinlar, qora shokoladda yashil choyga qaraganda to'rt baravar kuchliroqdir. Polifenol va kofein, teobrominga o'xshash ikkinchi darajali o'simlik moddalari, bu superfood tarkibini mukammal darajada yaxlitlaydi. Biroq, sut bu qimmatbaho tarkibiy qismlarning so'rilishini oldini oladi.
Yaxshiyamki (shuningdek, barcha laktoza intoleransi uchun), quyuq shokolad tarkibida sut kam yoki umuman yo'q. Achchiq shokolad, nomidan ko'rinib turibdiki, to'liq sutli shokolad kabi shirin ta'mga ega emas. Siz 50, 70 yoki 80% kakao bilan shokolad olishingiz mumkin, lekin 100% kakao bo'lgan mahsulotlar ham mavjud. Quyidagilar amal qiladi: kakao miqdori qancha ko'p bo'lsa, sog'liq uchun quyidagi o'nta foyda ko'proq bo'ladi.
Shokolad: quyuqroq, sog'lomroq Foto: unsplash / Michał Grosicki
Yurak -qon tomir kasalliklari xavfini minimallashtirish
Achchiq shokolad qon bosimini pasaytiradi va tomirlarning elastikligini yaxshilaydi. Buning sababi kakao loviya tarkibidagi polifenollardir. Qizil sharob yoki choyda ko'p polifenollar ham bor, lekin Italiyada o'tkazilgan tadqiqot shuni ko'rsatdiki, faqat kakao tekshiriluvchilarning qon bosimini tushirishi mumkin.
Agar siz gipotenziv ta'sirdan foydalanishni xohlasangiz, har kuni bir bar shokolad eyishingiz shart emas, kuniga atigi olti gramm (ya'ni haftasiga yarim bar) ijobiy ta'sirga erishish mumkin. Kakaoni muntazam va o'rtacha iste'mol qilish yurak -qon tomir kasalliklari xavfini kamaytiradi.
Yaxshiroq xotira va diqqat
Siz miyangizga achchiq ish qilyapsiz - qora shokolad bilan - kim haftasiga bir marta gazak iste'mol qilsa, qimmatbaho flavonoidlarni yutadi. Miya tekshiruvlari shuni ko'rsatdiki, shokolad miyaga qon aylanishini oshiradi, shuning uchun siz diqqatni jamlab, hushyor bo'lasiz. Nyu -Yorkdagi qariyalar bilan o'tkazilgan tadqiqot shuni ko'rsatdiki, yarim bar quyuq shokolad yeyish xotiraga ijobiy ta'sir ko'rsatdi va uch oydan so'ng o'lchovli o'zgarishlar yuz berdi. Siz har kungi kundalik yozuvingiz bilan bir bo'lak shokoladdan bahramand bo'lishingiz mumkin!
Stressni engillashtiradi
Kakao - haqiqiy stressni o'ldiruvchi. Shokolad tarkibidagi yuqori flavonoidlar tanadagi eng mashhur stress gormonlari-kortizol va adrenalinning chiqarilishini kamaytiradi. Ta'siri bir qancha tadqiqotlarda isbotlanishi mumkin. Agar bunga ishonmasangiz, o'z-o'zini sinab ko'ring: qora shokolad bo'lagini tishlab oling va darhol dam oling.
Yallig'lanishga qarshi
Kakao loviya tarkibidagi katexinlar yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, katexinlar ichak florasi tarkibiga, xususan bifidumga ijobiy ta'sir ko'rsatadi va sut kislotasi bakteriyalari bu moddalardan foyda ko'radi. Bu bakteriyalar organizmga, ayniqsa oksidlovchi stressga qarshi yordam beradi. Shunday qilib, agar siz ichaklarga to'g'ri ovqatni taklif qilsangiz, tanadagi yallig'lanishdan qochishingiz mumkin.
Yo'talni engillashtiring
Tadqiqot natijalari shuni ko'rsatadiki! Shokolad tarkibidagi brom yo'talni odatdagidan ko'ra yaxshiroq bartaraf qiladi, kodein. Agar tomog'ingiz og'riganida tilingizda eritilgan shokolad bo'lsa, siz tomoqning nerv uchlari atrofida himoya qatlamini yaratishingiz mumkin.
Insulin qarshiligining pasayishi va yaxshi xolesterin
Shirinliklar qondagi qand miqdorining keskin oshishiga olib keladi. Qora shokoladning aksi bo'lishi mumkin: Chunki quyuq shokolad insulin darajasini past darajada ushlab turishga yordam beradi - bu jihat ayniqsa qandli diabet bilan kasallanganlar uchun qiziq. Qora shokoladni muntazam iste'mol qilish bilan zararli xolesterolni ham kamaytirish mumkin.
Saraton kasalligini oldini oladi
Shokoladning kuchli antioksidant ta'siri erkin radikallardan va hatto saraton kasalligidan himoya qiladi. Qimmatbaho ingredientlar organizmga zararli o'simta hujayralari bilan yaxshiroq kurashishga yordam beradi. Shokolad ham profilaktik ta'sirga ega bo'lishi mumkin: Tadqiqot shuni ko'rsatdiki, magniy qora shokoladda bo'lgani kabi, oshqozon osti bezi saratonining oldini oladi.
Chiroyli teri
Shokolad sizni go'zal qiladi - tashqi va ichki. Oziqlantiruvchi yuz niqobi yoki sog'lom atirlar bo'lsin: shokolad qon aylanishini yaxshilaydi, hujayralarning qarishini kamaytiradi va selülitga qarshi ishlaydi. Kollagen ishlab chiqarishni qo'llab -quvvatlaydi va teri yanada qattiq va qattiqroq ko'rinadi.
Ismaloqdan ko'ra ko'proq temir bilan yig'ib oling
Shokolad tarkibida ismaloqdan ikki baravar ko'p temir bor! Kuniga bitta bo'lak kundalik ehtiyojning taxminan bir foiziga to'g'ri keladi. Magniy kakao loviyasida ham ko'p miqdorda uchraydi. Shunday qilib, oddiy shokolad parhezi sog'lom ovqatlanishning bir qismi bo'lishi mumkin.
Aytgancha, shokolad tarkibidagi teobromin bir chashka espresso kabi tanaga ta'sir qiladi: biz jonlanyapmiz! Agar siz uyqusiz qolishni xohlamasangiz, kechqurun divanda bir dona qora shokolad iste'mol qilmasligingiz kerak.
Shokolad sizni nozik qiladi.
Bu birinchi qarashda paradoksal ko'rinadi, lekin shokolad sizni ingichka qiladi! Hatto alohida shokoladli parhez ham bor, u erda har ovqatdan oldin ikki dona quyuq shokolad yeyish kerak, chunki u to'ldiruvchi ta'sir ko'rsatadi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, shokoladni sevuvchilar tana massasi indeksini taqqoslash guruhiga qaraganda pastroq.
Buning sababi metabolizmni rag'batlantiruvchi katexinlardir. Biroq, psixologik ta'sirni ham tasavvur qilish mumkin: o'zingizga shokoladdan muntazam lazzatlanishga ruxsat berish, nazoratsiz ishtiyoqni kamaytirishi mumkin. Qora shokolad juda sog'lom bo'lgani uchun, siz hech qanday pushaymon bo'lmasdan zavqlanishingiz mumkin!
Ba'zi izohlar
Ushbu niqoblardan foydalangandan so'ng, kirni teshiklarga kirmasligi uchun yuzni kunduzgi yoki tungi krem bilan yog'lash tavsiya etiladi. Ushbu niqoblarda ishlatiladigan barcha ingredientlar qutulish mumkin, shuning uchun siz qolgan ovqatni eyishingiz mumkin.
Tarkibi
- Shokoladli yuz niqobi retseptlari
- Shokoladli yuz niqobining afzalliklari
- Kakao va kokos moyidan tayyorlangan niqob
- Shokolad, zaytun moyi va tuxum sarig'i niqobi
- Shokolad va mevali niqob
- Kakao kukuni yuz niqobi
- Yuzingiz uchun shokolad va asal niqobi
- Terini oqartirish uchun eng yaxshi etti niqob
- 1. Freeman Chocolate & Strawberry Facial
- 2. Farmhouse Fresh Sundae
- 3. Kofe asal va shokoladli yuz niqobi
- 4. Shirin Shokoladli yuz niqobi
- 5. Eminence Mousse Hydration
- 6. Shea Terra yuz niqobli shokolad
- 7. Kartoshka retsepti kakao
- Nima uchun qora shokolad sizni sog'lom va chiroyli qiladi?
- Kakao - haqiqiy superfood
- Yurak -qon tomir kasalliklari xavfini minimallashtirish
- Yaxshiroq xotira va diqqat
- Stressni engillashtiradi
- Yallig'lanishga qarshi
- Yo'talni engillashtiring
- Insulin qarshiligining pasayishi va yaxshi xolesterin
- Saraton kasalligini oldini oladi
- Chiroyli teri
- Ismaloqdan ko'ra ko'proq temir bilan yig'ib oling
- Shokolad sizni nozik qiladi.
- Ba'zi izohlar
- Soch o'sishi uchun sabzi yog'i qanchalik yaxshi? | Qanday…
- Sochingizni yuvish uchun tana yuvish vositasidan foydalana olasizmi?
- Qavslar uchun eng yaxshi ranglarni tanlang | Qaysi rang…
- Soch to'kilishi va to'kilishini qanday to'xtatish kerak - buni ...
- Agar sizda Rosacea bo'lsa, sochlarning eng yaxshi rangi - soch turmagini kamaytiring ...
- Gialuron kislotasi nima va u nima uchun ...