Teri yoshligi terining yoshartirilishini kuchaytirdi. Terining qarishiga nafaqat yosh, balki atrof -muhit ta'sirlari, masalan, havoning ifloslanishi, bakteriyalar yoki UV nurlari ham katta ta'sir ko'rsatadi. Bu erda sizning teringiz qanday qilib uzoq vaqt silliq va yosh bo'lib qolishini va qarishga qarshi erta parvarish qilish sizga qanday yordam berishi mumkinligini bilib oling.
Qarishga qarshi: profilaktika parvarishlashdan ko'ra yaxshiroqdir
Qarishga qarshi choralar nafaqat qarishning birinchi belgilari paydo bo'lganda boshlanadi. Aksincha, har qanday yoshda terini to'g'ri parvarish qilish va sog'lom yashash muhim. Chunki qarish belgilari hali ko'rinmasa ham, teri ostidagi o'zgarishlar allaqachon sodir bo'lishi mumkin. Hujayra tuzilmalari o'zgarishi mumkin va namlik qatlamlari asta -sekin sarflanadi - bularning barchasi faqat keyinroq qarish sifatida qabul qilinadi.
Uzoq vaqt yosh bo'lish uchun teriga nima kerak?
Teri, shuningdek, siz o'stiradigan turmush tarzining ko'zgusidir. To'g'ri, ultrabinafsha nurlar kabi tashqi omillar teriga ta'sir qiladi, lekin siz ham terining ko'rinishiga ta'sir qilishingiz mumkin. Chiziq va ajinlar paydo bo'lishining oldini olish uchun quyidagilarga e'tibor qaratish lozim.
1. Toza havoda mashq qiling
Toza havoda muntazam mashqlar qilish metabolizmni rag'batlantiradi va butun tanani kislorod bilan ta'minlaydi. Bu terining rangida ham seziladi.
2. Uyqu etarli
TO uxlash etti dan sakkiz soatgacha bo'lgan tartib farovonlik uchun juda muhimdir. Kechasi tanada muhim regeneratsiya jarayonlari sodir bo'ladi. Hujayralar yangilanadi, bu teri hujayralariga ham ta'sir qiladi.
3. Stressdan saqlanish
Stressi kamroq bo'lganlar nafaqat o'zlarini muvozanatli his qilishadi, balki ajinlar va iflosliklar bilan ham kamroq shug'ullanishadi. Stress ko'pincha yuz terisida seziladi, shuning uchun siz barcha omillardan qochishga harakat qilishingiz kerak. Doimiy dam olish tanaffuslari, yoga va sog'lomlashtirish kunlari tasalli beruvchi ta'sir ko'rsatadi.
4. Sog'lom ovqatlanish
Ovqatlanish usuli ko'pincha terining rangida aks etadi. Barcha muhim metabolik jarayonlarni amalga oshirish uchun organizmga ozuqa moddalari va sog'lom yog'lar kerak. Shuning uchun, uni har kuni yangi meva va sabzavotlar bilan ta'minlang va donli mahsulotlar va shakarsiz ichimliklarga tayan.
5. Teshiklarni chuqur tozalash
Terining qarishini oldini olish uchun terini har kuni yaxshilab tozalash kerak. Bu faol moddalarni terining qarishiga qarshi yaxshiroq ishlashiga va terining chuqur qatlamlariga kirib borishiga imkon beradi. Kechqurun teridan kir va kirni tozalash kerak. Aks holda, teshiklar bir kechada tiqilib qolishi mumkin va dog'lar va qarish belgilari yaxshi ko'riladi.
6. Teri turiga mos keladigan yuzni parvarish qilish
Kundalik yuzga qo'shimcha ravishda tozalash, yaxshi yuz qaysi uzoq muddatli, chiroyli va silliq teri uchun ham muhim ahamiyatga ega.
Qarishga qarshi va ajinlarga qarshi parvarish o'rtasidagi farq
Hozirgi kunda qarish va ajinlarga qarshi parvarish o'rtasida aniq farq bor. Qarishga qarshi-bu ehtiyot choralarini ko'rish. Ajinlarga qarshi parvarish mavjud ajinlarga qarshi ishlaydi va retinol yoki gialuron kislotasi kabi ingredientlar yordamida ularni yumshatadi. Teri kollagenining parchalanishi 25 yoshdan boshlanganligi sababli, terining qarishi sekin, lekin barqaror rivojlanib boradigan jarayondir. Qarishga qarshi maqsadli mahsulotlar yordamida siz istalgan vaqtda-qarishning birinchi belgilari sezilmaguncha yoki hatto teringiz allaqachon ajinlar va chiziqlarga moyil bo'lganida, bunga qarshi tura olasiz.
Har bir turdagi teriga qarishga qarshi parvarish
Vaqt o'tishi bilan terining o'ziga xos namligi kamayadi va teri qattiqlashib, quruqlikka moyil bo'ladi. Shu sababli, terining namlik zaxiralarini to'ldirish uchun qarishga qarshi parvarish odatda juda boy. Bu terini ichkaridan mustahkamlaydi va elastikligini oshiradi. Namlik-terining qarishiga qarshi uzoq muddatli ta'sir ko'rsatadigan asosdir. Qarishga qarshi parvarish haqida gap ketganda, to'g'ri terini tanlash muhim. Turli xil ingredientlar va yuqori namlik miqdori nafaqat qarishga qarshi ta'sir ko'rsatadi, balki terining boshqa ehtiyojlarini ham qoplaydi. Shunday qilib, siz qoralangan terining teshiklarini tiqilib qolishi yoki quruq teriga g'amxo'rlik qilmaslik haqida qayg'urmasligingiz kerak - har bir terining turiga mos keladigan narsa bor.
Har kuni qarishga qarshi parvarish qilish tartibi
To'g'ri qarishga qarshi parvarish bilan terining qarishini qanday oldini olish mumkinligini bilmoqchimisiz? Terini parvarish qilishda siz quyidagi faol moddalarga e'tibor berishingiz kerak.
- Gialuron kislotasi terini yumshatadi
Terining namligini yo'qotmaslik uchun qimmatli tarkibiy qism - bu gialuron kislotasi. Yoshi oshishi bilan terining chuqur qatlamlarida gialuron kislotasi ishlab chiqarilishi kamayadi. LIFTACTIV Supreme Serum 10 Vichy kompaniyasining ajinlar va qattiqlikka qarshi kompleks parvarishi-bu terini silliq va elastikligini oshiradigan qarishga qarshi kundalik parvarish. Belgilangan ajinlar to'kiladi va teri yosh va yangi porlaydi. - Bifidus terining qarishiga qarshi
Bifidus - bu turli xil probiotik bakteriyalar birikmasi. Bularni qatiqda topish mumkin, ular ichak florasiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Ammo bifidus ham yuzni parvarish qilishda terining qarishiga qarshi katta ta'sir ko'rsatadi. Bu tarkibiy qism nozik terini kuchaytiradi, chunki terining himoya qatlami-gidrolipid plyonka mustahkamlanadi va shuning uchun tashqi dunyodan tashqi ta'sirlarga nisbatan sezgir emas. Bularga, birinchi navbatda, sovuq, shiddatli shamol va issiqlik kiradi. Shu bilan birga, iflosliklar va boshqa teri muammolari ham asta -sekin yumshatiladi. - Erkin radikallarga qarshi antioksidantlar
Antioksidantlar oksidlovchilarga qarshi ishlaydigan elementlardir va shu tariqa erkin radikallarni hosil qiladi. Bu erkin radikallar, masalan, ultrabinafsha nurlanish yoki stress ta'sirida hosil bo'lgan va terining tuzilishiga salbiy ta'sir ko'rsatadigan molekulalardir. Natijada, u kuchini yo'qotadi va tezroq ajinlarga moyil bo'ladi. Antioksidantlar terini tashqi yoki ichki ta'sirlarga chidamli qiladi. Natijada, terining kuchli qarish belgilari saqlanib qoladi. LIFTATIV antioksidant tazelikni davolash formulasida qarish belgilarini kamaytiradigan va yangi yuz ko'rinishini ta'minlaydigan maxsus qarishga qarshi komponentlar mavjud. S vitamini va gialuron kislotasi terini qattiqlashtiruvchi ta'sir ko'rsatadi va unga ko'proq yorqinlik beradi.
- Charchagan ko'zlar uchun Baikalin ildizi
Osiyo baykalin ildizi ming yillar davomida quyosh va sovuqqa qarshi katta qarshilik ko'rsatdi va an'anaviy xitoy tibbiyotida muhim rol o'ynadi. Shuning uchun u terining qarishidan himoya qilish uchun sekin-kunduzgi parvarishlashda ishlatiladi. SLOW ÂGE har kuni kuchaytiruvchi ko'z parvarishi terini tashqi ta'sirlardan himoya qiladi. Shu bilan birga, baikalin ildizida ko'zning nozik qismini mustahkamlaydigan va ko'z ostidagi soyalar ko'rinishini kamaytiradigan ko'plab antioksidantlar mavjud.
- Terining qarishiga qarshi termal suv
Vichining o'ziga xos xususiyati, termal suv Shuningdek, terining qarishini oldini olish uchun ishlatiladi. Tarkibidagi 15 ta mineral teri to'sig'ini mustahkamlaydi va uning tabiiy yangilanishini qo'llab -quvvatlaydi. Uzoq vaqt davomida teri turli xil atrof -muhit ta'siriga chidamli bo'ladi. Termal suv, shuningdek, namlik beradi, bu ayniqsa quruqlikdan kelib chiqqan qarish va ajinlar belgilariga qarshi kurashda muhim ahamiyatga ega.
- UV -dan ajinlar va pigment dog'laridan himoya
UV nurlari terining qarishiga katta ta'sir ko'rsatadi. Shuning uchun Vichy Slow Age Care tarkibida UVA nurlaridan ham, UVB nurlaridan ham himoya mavjud. SLOW AGE Boy kunduzgi parvarishlash terini namlik bilan ta'minlaydi va quyosh nurlaridan himoya qiluvchi 30 koeffitsient bilan UV nurlanishidan himoya qiladi. Bundan tashqari, kuchli bifidusli kulturalar va mineral termal suv terining himoya to'sig'ini mustahkamlaydi va uni teginish uchun yumshoq qiladi.
Tarkibi