Soch to'kilishi uchun sabzi yog'i
Tabiiy sochlar uchun sabzi yog'i, Kuchli va sog'lom sochlar uchun sabzi yog'i bilan davolash . Bu terining foydalari bilan yaxshi tanilgan bo'lsa -da, sabzi tarkibidagi vitaminlar va minerallar sochlarning mustahkam va sog'lom bo'lishiga yordam beradi.
Sabzi yog'ini davolashning sochlar uchun foydasi haqida eshitganmisiz?
Umuman olganda, sochlaringiz har biri taxminan 1 santimetr o'sadi oy . Bu o'sish sizning dietangiz orqali olingan ozuqa moddalariga bog'liq. Sizning dietangiz qanchalik yaxshi va sog'lom bo'lsa, sochlaringiz kuchliroq bo'ladi.
Shu tarzda , tabiiy mahsulotlar orqali sochlaringizni ozuqa moddalari bilan mustahkamlashingiz mumkin vitamin va minerallarning yuqori konsentratsiyasi bilan.
Sabzi yog'ining sochlar uchun foydalari
Soch o'sishi uchun sabzi. Sabzi sizning sog'ligingiz uchun juda mos ekanligini bilamiz. Ba'zi afzalliklarga quyidagilar kiradi:
- Ularda C va E. vitaminlari bor. Bu vitaminlar bosh terisida qon aylanishini kuchaytiradi, oldini oladi erta kulrang sochlar.
- Sabzi boshingizni tashqi ifloslanishdan, quyoshdan, ob -havodan himoya qiladi.
- Soch to'kilishiga har doim quruq, zerikarli, taralgan sochlar hamroh bo'ladi. Sabzi iste'mol qilish sochlaringizni silliq va porloq qiladi.
- Vitamin tarkibi tufayli (A, B1, B2, B6, C, E, K), ular soch follikulalarini mustahkamlaydi va sochlaringizga yaxshi ko'rinish beradi.
- Sabzi ham tavsiya etiladi sochingizning tezroq o'sishiga yordam berish uchun. Ular kaliy fosfat va vitaminlarning ko'pligi tufayli buni qilishadi. Ular soch follikulalarini rag'batlantiradi va soch to'kilishini kamaytiradi.
- Sabzi sochlar uchun juda ko'p afzalliklardan tashqari, ular sochlar uchun ham juda mos keladi teri, ko'rish qobiliyati va immunitet tizimini mustahkamlaydi.
Soch uchun sabzi yog'ini qanday tayyorlash mumkin
Hindiston yong'og'i va asal bilan sabzi yog'i bilan davolash
Sabzi yog'ining sochlar uchun foydalari. Sabzi E vitaminiga boy bo'lgani uchun soch to'kilishiga qarshi kurashadi. Bundan tashqari, ular sochlaringizni sog'lom va yorqin qiladi.
Hindiston yong'og'i tarkibida kepekka qarshi mukammal kurashadigan efir moylari mavjud. Uchun ham mos keladi soch o'sishini rag'batlantirish va namlikni saqlash. Nihoyat, asal sochlaringizni tekislaydi.
Tarkibi
- Ikki sabzi
- ½ chashka hindiston yong'og'i yog'i (agar sizda bu yog 'bo'lmasa, siz hindiston yong'og'i suti yoki kokos kremidan ham foydalanishingiz mumkin)
- Bir osh qoshiq asal
Ehtiyojlar
- Aralashmani filtrlash uchun elak yoki mato.
Ko'rsatmalar
- Sabzini yuving, maydalang yoki mayda bo'laklarga bo'ling, so'ngra sharbatini chiqarib oling.
- Sabzi sharbatini kokos moyi va asal bilan aralashtiring.
- Qachonki siz silliq pasta olsangiz, yog'ni ajratish uchun uni matoga yoki elakka soling.
- Keyin olingan sabzi yog'ini oling va uni sochlaringizga, ildizlardan oxirigacha surting.
- Keyin dush qopqog'ini qo'ying va yog'ni yarim soat davomida namlang.
- O'ttiz daqiqadan so'ng, odatdagidek sochlaringizni yuving.
- Eng yaxshi natijaga erishish uchun takrorlang bu davolanish har 15 kunda.
Sabzi, avakado va tuxum bilan davolash
Ildizdan tashqari, bu muolajangiz sochlaringizni qayta tiklashga yordam beradigan yana ikkita tarkibiy qismdan iborat.
Avakado sochlaringizni chuqur namlaydi va tuxum ham beradi sochingizning ozuqaviy moddalari va tashqi hujumlardan engil himoya qatlami.
Tarkibi
- ½ stakan sabzi sharbati
- kaltaklangan tuxum (agar sochingiz yog'li bo'lsa, faqat tuxum oqidan foydalaning).
- Bitta avakado
Ehtiyojlar
- Bir dush qopqog'i
Ko'rsatmalar
- Sabzi sharbati va tuxumni idishga aralashtiring.
- Keyin avakadoni kesib oling, pulpani olib tashlang va aralashga qo'shing.
- Bir hil massa olinmaguncha, hammasini birga uring. Keyin bu aralashmani xuddi shampun kabi sochlaringizga surting. Hamma narsani yopganingizga ishonch hosil qiling.
- Sochingizni dush qopqog'iga soling va keyin uxlab yotganingizda davolanishga ruxsat bering. Dush qopqog'i boshingizdan chiqib ketsa, uxlashdan oldin yostiqqa sochiq qo'yishingizni maslahat beramiz.
- Nihoyat, ertalab sochlaringizni ko'p miqdorda sovuq suv bilan yuving.
Sabzi yog'i, lavlagi va namlovchi krem bilan davolash
Tarkibi
- Bir sabzi
- Bir lavlagi
- ½ stakan suv
- Bir osh qoshiq shakar
- ¼ stakan namlovchi krem
Ehtiyojlar
- Bitta filtr
Ko'rsatmalar
- Sabzi va lavlagi yuving va tozalang.
- Keyin sabzi, lavlagi, suv va shakarni blenderga soling va oz -ozdan silliq aralashma olinmaguncha aralashtiring. Aralashmani tarang va keyin namlagich bilan idishga quying.
- Keyin yaxshilab aralashtiring.
- Bu aralashmani qo'llashdan oldin, avvalo, sochlaringizni odatdagidek yuving.
- Keyin bu sabzi yog'ini soch ildizlaridan oxirigacha surting va muloyimlik bilan massaj qiling.
- Buning uchun qoldiring 20-30 daqiqa .
- Oxir -oqibat, sovuq suv bilan yuvib tashlang.
Sabzi sochlar uchun xususiyatlari va foydalari
Albatta, siz sabzi ko'p miqdorda ozuqaviy moddalarga ega bo'lgan oziq -ovqat ekanligini eshitgansiz, shuning uchun sog'ligimiz va tanamizning to'g'ri ishlashi uchun juda foydali. Bu nafaqat tanamizning ichki qismini, balki teri yoki soch kabi tashqi joylarni ham o'z ichiga oladi.
Sabzining xususiyatlari va foydalari uning tarkibida, chunki u A vitamini va S vitaminiga boy. U tarkibida ko'p foiz beta-karotin va kaliy kabi minerallar mavjud, shuningdek, antioksidantlarning muhim manbai hisoblanadi. Bularning barchasi, bu ajoyib taom sochlarga yaxshi sog'lik beradi, deb taxmin qiladi. Shunday qilib, Sabzi sochlar uchun xususiyatlari va foydalari bor.
- Soch to'kilishini oldini oladi: Ayniqsa, yilning o'sha paytlarida, masalan, kuz va bahor, sochlarimiz soch to'kilishi ko'payganda, uni to'g'ri oziqlantirish, uni kamaytirishga harakat qilish tavsiya etiladi. A va C vitaminlari bu jarayon bilan kurashishga yordam beradi.
- Yana bardoshli va yorqinroq: Agar sizning yelka ob -havo agentlari tomonidan shikastlangan bo'lsa, u quruqroq ko'rinadi va osonlikcha sindirib ketadi, demak u yaxshi ovqatlanmagan. Sabzi tomonidan berilgan vitaminlar va minerallar sochlarning yanada porlashiga va kuchliroq bo'lishiga yordam beradi.
- Soch o'sishini rag'batlantirish: Agar siz sochingizning biroz tezroq o'sishini xohlasangiz, sabziga murojaat qilishingiz mumkin, chunki vitaminlar bosh terisi bo'ylab qon aylanishini oshiradi, soch o'sishi jarayonini tezlashtiradi va soch ildiziga ozuqa moddalarini yaxshiroq beradi.
Qanday qilib sabzi uchun soch maskasini bosqichma -bosqich qilish kerak
Bu oziq -ovqat sochlaringizni oziqlantirishi uchun uni muntazam ravishda dietangizga kiritish tavsiya etiladi, lekin agar siz uning aniqroq harakat qilishini xohlasangiz, sizga asosiy tarkibiy qismi sabzi bo'lgan niqobdan foydalanishni maslahat beramiz. Buni qilish oson emas, va uni uyda qilish mumkin, chunki bu ancha arzon bo'ladi. Kimga sabzidan sochlar uchun niqob tayyorlang kerak:
Tarkibi
- Bir sabzi
- Bitta banan
- 1/2 osh qoshiq asal
Boshqa ikkita ingredient sabzi sochlaringizga ta'sirini kuchaytiradi, chunki ular chuqur oziqlanish, ko'proq namlik va hayotiylikni ta'minlaydi.
Ishlab chiqish va davolash
- Sabzi va bananni tozalang va kesib oling, yarim osh qoshiq asal qo'shing.
- Suyuq emas, qaymoqli tuzilishga ega bo'lgan bir hil aralashmani olish uchun blenderdan foydalaning.
- Uni qo'llang, sochlaringizni namlang va ildizlardan oxirigacha tarqating va 20 daqiqa ushlab turing.
- Keyin sochlaringizni yuving va shampun bilan yuving.
- Ushbu niqobdan foydalanishni tavsiya etamiz xaftada bir marotaba kerakli effektlarga erishish uchun.
Soch niqoblarini tayyorlash uchun sabzi yog'i
Sabzi sochlar uchun foydali bo'lishining yana bir usuli - uni barcha niqoblaringizga qo'shish. Qanday qilib buni qila olasiz? Bir necha tomchi sabzi yog'ini qo'shing ularning hammasi ko'proq foyda keltiradi. Siz buni uyda oddiy usulda qilishingiz mumkin. Buning uchun sizga faqat kerak:
Tarkibi
- Uchta sabzi
- Zaytun yog'i
Tayyorlanishi va ishlatilishi
- Avval sabzi tozalang va maydalang.
- Tayyor bo'lgach, bir yirtqichlardan oling, sabzi qo'shing va zaytun moyini to'liq yopmaguncha qo'shing.
- Ularni 65 90 dan 90 ºS gacha qaynatishga ruxsat bering va yog'ning to'q sariq yoki qizil rangga ega ekanligini payqasangiz, aralashmani olovdan olib tashlashingiz mumkin.
- Siz faqat yog'ga ega bo'lishingiz uchun torting, biz uni shisha idishda saqlashingizni maslahat beramiz.
- Sovuq bo'lganda, uni barcha niqoblaringizga qo'shishingiz mumkin.
Manbalar:
- Alves-Silva J va boshqalar. (2016). efir moyi. DOI:
10.1155 / 2016/9045196 - Morita T va boshqalar. (2003). Muskat yong'og'idan miristitsinning gipaprotektiv ta'siri (myristica fragrans)
10.1021/jf020946n - Sieniawksa E va boshqalar. (2016). Sabzi urug'ining efir moyi
10.1016/j.indcrop.2016.08.001
Tarkibi
- Soch to'kilishi uchun sabzi yog'i
- Sabzi yog'ining sochlar uchun foydalari
- Soch uchun sabzi yog'ini qanday tayyorlash mumkin
- Hindiston yong'og'i va asal bilan sabzi yog'i bilan davolash
- Tarkibi
- Ehtiyojlar
- Ko'rsatmalar
- Sabzi, avakado va tuxum bilan davolash
- Tarkibi
- Ehtiyojlar
- Ko'rsatmalar
- Sabzi yog'i, lavlagi va namlovchi krem bilan davolash
- Tarkibi
- Ehtiyojlar
- Ko'rsatmalar
- Sabzi sochlar uchun xususiyatlari va foydalari
- Qanday qilib sabzi uchun soch maskasini bosqichma -bosqich qilish kerak
- Tarkibi
- Ishlab chiqish va davolash
- Soch niqoblarini tayyorlash uchun sabzi yog'i
- Tarkibi
- Tayyorlanishi va ishlatilishi
- Tish va tishlarning sog'lom yog'lari!
- Yuz va bo'yin uchun 5 ta eng yaxshi terini mustahkamlovchi krem
- Shokoladli yuz niqoblarining 7 ta retseptlari - yuzingizni porloq qiling!
- Qora nuqtalarni olib tashlash: nima qilish kerak va qilmaslik kerak
- Soch to'kilishi va to'kilishini qanday to'xtatish kerak - buni ...
- Kollagen nima va uni yuzida qanday tiklash mumkin